Может приложения оказывались неудачными из за абуза. Если бы тем же степном люди пользовались честно то он бы долше прожил, а так покупали кроссовки и не занимались ходьбой с пользой для здоровья, а придумывали какие то аферы чтоб накрутить активность.
Как оставаться физически / психически здоровым, занимаясь криптовалютой? 💪
- Автор темы Lig Bel
- Дата начала
-
❗️Уважаемые форумчане, ознакомьтесь с правилами форума. Все сообщения и темы должны быть опубликованы в разделах, которые соответствуют их тематике и с четким соблюдением правил форматирования. Нарушение этих правил приведет к блокировке вашего аккаунта.
Для благодарности на форуме существует кнопка "LIKE", а все сообщения с благодарностями - флуд и захламление тем. Так вы только усложняете поиск информации на форуме. Все кто будут оставлять подобные сообщения - будут восприняты как спам и приведут к блокировке.
Прежде чем создавать тему с вопросом или добавлять новый вопрос в теме - используйте поиск по форуму, с вероятностью 99% ответ на данный вопрос уже есть на форуме. В противном случае флуд с вопросами будет воспринят как накрутка сообщений и ваш аккаунт будет заблокирован.
-
🤝 Партнерская программа. Пригласи друга и получи 500 баллов. Подробнее
-
🤑 Общайся на форуме за деньги. На форуме существует оплата за создание тем и сообщений. За публикацию полезной информации, пользователи получают баллы, которые можно обменять на криптовалюту
У меня лично не проходили такие аферы и я ходил ежедневно, знаю только то что выход бск сети и взаимосвязь с сети соланы привели к окупу кроссовок за 3 дня следовательно и сильному дампу цены токена
Сам кроссовки степн не покупал знаю о них только от других. Вышло недавно приложение бифиттер и говорят что это новый степн но вроде как там багов много. Такие вот приложения полезны чтобы поддерживать здоровье и заниматься криптой - два в одном так сказать.
Бифиттер думаю повторит судьбу своих предшественников, одно приложение вообще заключило партнерство с Усейн Болтом а по итогу ничего не вышло годного
Спасибо за пост, реально полезно было, с кровообращением у меня вот так : хожу каждый день 5000-10000 шагов, подтягиваюсь на турнике и это здорово помогает, и ходьбу тоже можно превратить в доход скачав и немного инвестировав в Move 2 earn)
Надо в move to earn залететь) будет мотивация делать шаги каждый день, попутно подтянуться на турниках, делать отжимания и т.д)
Про m2earn согласна. Там наверное сильно много не заработаешь но зато мотивация двигаться будет. Элементерный пример, можно вечером выйти на 30 минут на прогулку и общаться на форуме с телефона. Да глаза будут напрягаться зато мышцы разомнем.
Я тоже предпочитаю зал по нескольким причинам: оплата абонемента мотивирует, раз заплатил деньги, то будешь ходить. Также спорт на улице зависит от погоды, будут появляться отмазки "дождь", "жара" и тд. В зале можно завести полезные знакомства, один раз видела, как мужчина шел по беговой дорожке и просматривал графики бинанса, но постеснялась с ним заговорить.
Можно первое время не инвестировать деньги, почти у всех этих приложений есть бесплатная версия. Установил себе свиткоин, там чтобы получить токена нужно пройти минимум 5 к шагов. Очень мотивирует, ещё стараюсь ходить по лестницам и по выходным без особой нужды не пользуюсь общественным транспортом. Сейчас попробую бросить курить, если получится то деньги сэкономленные на сигах буду инвестировать в крипту.
Вам в этом плане очень хорошо. А вот многие, кто сидят уже давно имеют достаточно много вредных привычек. Поэтому и нужно искать то, что либо заменит их, либо даст организму новую энергию.
В свиткоине дают 2 типа монет, одни можно выводить и продавать, а на другие можно делать покупки. Там также можно купить за эти монеты подписку на фитнес приложение и заниматься по нему спортом. Всегда есть разные акции и предложения, что самое главное можно поддерживать физическую активность без затрат.
Те же отжимания в домашних условиях уже будут хорошим поводом размять тело и мышцы, а бег очень помогает оставаться бодрым и сохраняет частоту ума
А выставить ордера и идти гулять не додумались? Расскажу огромный секрет, опытные трейдеры зарабатывают не по тому, что постоянно пырят в монитор. Да и если так делать, то и к заработку это не приблизит.
Пфф, сначала надо дождаться, пока выйдет приложение с наградой за отжимания. Хомяки отказываются за просто так отжиматься. Только если им дадут шиткоинов (не важно, на сколько бесполезных).
Главное не переусердствовать в этом вопросе, а то желание заниматься спортом пропадет на долгое время. Из за сидячего образа жизни и гиподинамии у многих из нас атрофированы мышцы и если без должной подготовки устроить себе марафон физкультуры, то от этого будет больше вреда, чем пользы. Лучше по 15 минут регулярно, чем один раз дать жару и "убиться". Мне очень нравится челленджи и трекеры, там можно отследить прогресс и сам факт отметки мотивирует.
занятие спортом должно быть у человека в душе. у него должна быть мотивация или внутренний голос который будет его подымать с кровати. если человек всю жизнь не занимался спортом, маловероятно что он начнет это делать в 30 или 40 лет. даже если речь идет о обычной разминке.
Рано или поздно проблемы со здоровьем дадут о себе знать, а лечится сейчас очень дорого. Мне одного взгляда на наших пенсионеров с палочками и с плохим зрением достаточно, чтобы мотивировать себя на занятия спортом. Можно просто проходить 10 к шагов в день и это будет считаться достаточной активностью, чтобы оставаться здоровым.