Как оставаться физически / психически здоровым, занимаясь криптовалютой? 💪
- Автор темы Lig Bel
- Дата начала
-
❗️Уважаемые форумчане, ознакомьтесь с правилами форума. Все сообщения и темы должны быть опубликованы в разделах, которые соответствуют их тематике и с четким соблюдением правил форматирования. Нарушение этих правил приведет к блокировке вашего аккаунта.
Для благодарности на форуме существует кнопка "LIKE", а все сообщения с благодарностями - флуд и захламление тем. Так вы только усложняете поиск информации на форуме. Все кто будут оставлять подобные сообщения - будут восприняты как спам и приведут к блокировке.
Прежде чем создавать тему с вопросом или добавлять новый вопрос в теме - используйте поиск по форуму, с вероятностью 99% ответ на данный вопрос уже есть на форуме. В противном случае флуд с вопросами будет воспринят как накрутка сообщений и ваш аккаунт будет заблокирован.
-
🤝 Партнерская программа. Пригласи друга и получи 500 баллов. Подробнее
-
🤑 Общайся на форуме за деньги. На форуме существует оплата за создание тем и сообщений. За публикацию полезной информации, пользователи получают баллы, которые можно обменять на криптовалюту
Меня не то что бы закалило, сначала нервы были, потом вообще всё равно стало на сливы. Может это так меня прокачало? Как будто успокоительного наелся и просто не тревожит.
Согласен на счет дисциплины. Мотивация может исчезнуть так же резко как и появилась и только сила воли поможет нам не забросить начатое. Нужно конечно не мучить себя и выбрать деятельность, которая нам будет приносить не только пользу но и удовольствие.
Если выбирать между дисциплиной и мотивацией то я больше верю в успех на базе силы воли. Изменение стиля жизни это выход из зоны комфорта и это не происходит за один день. На долгосроке лучше работает сила воли.
Советы, данные в статье, с успехом могут относиться к огромному числу видов деятельности, которые были задолго до появления крипты. Например, могут относиться к большинству сидячих работ в офисах. А вот ведение правильного образа жизни - это уже вопрос личного миропонимания. Если человек хочет постоянно оставаться в тонусе, его не надо долго агитировать здоровым питанием, заниматься спортом, путешествиями или посещать культурные мероприятия.
хахах у меня был такой ... я его постоянно держал при себе, куда только не пойду. он был советский, ядренный такой. порвался в результате... ( Вот купить себе опять хочу, крутая тема .
ну знаю по себе, мотивация заканчивается быстро. поэтому тут только жесткая дисциплина. без нее добиться чего то очень тяжело. наверное даже не возможно
У меня не такой ядерный как у вас, брал с алика себе чисто для разминки рук, а так можно поискать в спортмаркетах, они там обязательно должны быть. Очень помогает от затекания рук, потому что долго держать мышку и печатать не очень легко, хоть и работаешь в офисе или из дома.
Но поначалу может быть очень тяжело, начатое дело не будет приносить того удовольствия которое человек ожидал первоначально, однако через время пройдя через все трудности он сможет получать и понимать важность начатого дела
С мотивацией у меня не очень, но вот самодисциплину прокачивать у меня постепенно получается. Сейчас использую метод "аскезы", когда на 21 день нужно отказываться от того что вредное и привычное. Решил не выезжать на машине и даже аккумулятор с нее снял, буду по делам ходить пешком или ездить на э. самокате. И для тела полезно и голова отдохнёт.
Согласна, что трейдинг не сильно отличается от любой умственной сидячей работы, разве что тут немного больше стресса. При покупке крипты мы стараемся сделать ее анализ на перспективу, также стоит поступать и с нашим здоровьем. Не нужно быть гением, чтобы понять, что плохой сон, неправильное питание и отсутствие элементарных физических нагрузок сделают с нашим организмом. Дальше уже каждый решает сам, что ему важнее.
ну мотивировать себя и развивать дисциплину- немного разное. все таки дисциплина- это больше состояние души и она вырабатывается напротяжение долгого врмени. когда мотивация -это просто мимолетное ощущение.
У меня немного другие критерии. Для меня мотивация это то, что я хочу, а дисциплина это то, что делать надо. В принципе одно не может существовать без другого, ведь даже на формирование и развитие силы воли нужна соответствующая мотивация. А чтобы достичь цели нужна не только мотивация, но и самодисциплина.
Трейдинг, несомненно, является деятельностью, в которой стрессоустойчивость очень важна. Хотя опыт показывает, что и к стрессу человек со временем привыкает. По личному опыту могу сказать, что первые потери в сделках вызывали определенные негативные эмоции. Но потом это стало восприниматься проще, да и их стало меньше с увеличением опыта.
Когда мы начинаем воспринимать трейдинг как полноценную работу, тогда нам проще становится справляться со стрессом, который является неотъемлемой частью работы с криптой. С опытом мы начинаем понимать, что без просадок не бывает и роста и используем все доступные способы для снижения риска и минимизации расходов. Получается что новичкам просто нужно привыкнуть к особенностям работы с криптой.
Лично у меня мотивацию создаёт (как ни парадоксально) - отсутствие действий. Бывает лежу, ничего не делаю и резко такой "вот чёрт, почему я тут лежу?!" и иду воркать